Зимові збори-2019. Тренування у Високому
Добавлено: 13 Фев 2019 в 17:18 (Андрей)
 Тренування у середу було досить виснажливим і тривало близько двох годин. До загальної групи повернулися два Єгора - Чегурко та Коваленко, натомість, Назар Мельничук, Олег Синиця та Сергій Романов намотували кола - вони майже відновилися після пошкоджень. Першу частину заняття команда провела у тренажерній залі НТЦ у Високому. Протягом 30-ти хвилин футболісти займалися на станціях, розігріваючи та укріплюючи всі групи м'язів. Така робота досить корисна, вона є чудовою базою для підготовки до більш важких та інтенсивних навантажень та допомагає до ігрових вправ підійти максимально готовими.

Ігрова частина сьогоднішнього тренування була не менш насиченою. Тренерський штаб запропонував підопічним різноманітні вправи, які хлопці із задоволенням і виконали. Працювати у такому режимі команда продовжить вже завтра та буде до суботи включно. З понеділка ж розпочнеться передостанній харківський тижневий цикл.

Теги: Металлист 1925; ПФЛ; Первая лига;
Просмотров: 372 Комментарии: 0
р Понравилась новость? Да Нет



  

Добавление комментария
Оставлять комментарии в этом разделе могут только зарегистрированные пользователи.
При регистрации вся реклама на сайте исчезает!
Войти на сайт под своим логином.
Зарегистрироваться на сайте.
Как придумать надежный пароль?
Вход Регистрация
На главную
waplog